Prüfung ohne AngstMit Hilfe des Prüfungscoachings angstfrei und souverän in die nächste Prüfung! ![]() Zielgruppe
• Vor Prüfung stehende Personen (Pflichtschule, AHS, BHS, Uni, Lehre) • Vor Auftritt/Präsentation stehende Personen
![]() Kursinformation
Viele kennen diese Erfahrungen vor und während einer Prüfungssituation mit z.B. Alpträumen „weichen Knien“, Angstschweiß, Übelkeit, Stottern und sogenannten Black-Out Zuständen.
Ziel: • Prüfungssituationen sicher und selbstbewusst meistern • Prüfungsängste überwinden – Panikattacken, Blockaden und Black-Outs auflösen • Konzentration und Motivation steigern – LernLust statt LernFrust • Prüfungsvorbereitung ohne Druck und mit Strategie
![]() Kursinhalt
• Stress- und Druckabbau durch entspannungsorientierte Körpertechniken • Mentales Training • Handlungsspielräume erweitern • Lernstrategien entwickeln • Lerntechniken kennenlernen und persönlich anpassen • Stärken erarbeiten
![]() Kursdauer Individuell auf Anfrage ![]() Kursorte Ried
Bildungsinstitut der ALU-Stiftung GmbH
Riedauer Straße 15 A 4910 Ried im Innkreis Inhouse Training
bei Ihnen im Betrieb
zzgl. Fahrtkosten Kurskosten individuell auf Anfrage ![]() ![]() Anmeldeinfos Bildungsinstitut der ALU-Stiftung GmbH Riedauer Straße 15 A 4910 Ried i. I. Tel.: +43 (0) 7722 / 66000 - 30
![]() ReferentInnen
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